<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/2.2.1" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>Когнитивно-поведенческая терапия</title>
	<link>http://www.cbtdoctor.ru/wps</link>
	<description>Заметки доктора Лоскутовой В.А.</description>
	<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 09:19:32 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.2.1</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Билль ассертивности</title>
		<link>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=14</link>
		<comments>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=14#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 05:45:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Материалы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[АССЕРТИВНОСТЬ 
(умение отстаивать свои интересы, не ущемляя интересов окружающих)

Я имею право судить свои собственные поведение, мысли, эмоции и брать на себя ответственность за них.
Я имею право не давать никаких объяснений, извинений за свое поведение.
Я имею право судить, отвечаю я за проблемы других или нет.
Я имею право изменить свое мнение.
Я имею право делать ошибки и быть [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">АССЕРТИВНОСТЬ </span></strong></p>
<p align="center"><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">(умение отстаивать свои интересы, не ущемляя интересов окружающих)</span></strong></p>
<ol>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право судить свои собственные поведение, мысли, эмоции и брать на себя ответственность за них.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право не давать никаких объяснений, извинений за свое поведение.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право судить, отвечаю я за проблемы других или нет.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право изменить свое мнение.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право делать ошибки и быть ответственным за них.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право сказать: «Я не знаю».</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право быть независимым от доброй воли других.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право казаться нелогичным в принятии своих личных решений.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право сказать: «Меня это не беспокоит».</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право на то, чтобы ко мне относились с уважением.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право иметь и выражать свои чувства и мнения.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право быть выслушанным и принятым всерьез.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право устанавливать свои собственные приоритеты.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право сказать «нет» не чувствуя себя виноватым.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право просить то, что я хочу.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право получить то, за что я заплатил.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право сказать «Я не понимаю».</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право на одиночество.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-family: 'Arial','sans-serif'">Я имею право реализовывать свои права, не ущемляя при этом свободу других.</span></strong></li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?feed=rss2&amp;p=14</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Основные характеристики интернет-зависимости как формы нехимических аддиктивных расстройств</title>
		<link>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=11</link>
		<comments>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=11#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2008 21:04:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[Все больше пользователей ежедневно подключается ко «всемирной паутине». Среди них есть те, для которых Интернет не просто информационное пространство, а способ аддиктивной реализации - средство ухода от реальной действительности и/или способ получения удовольствия. Определенные свойства, присущие Интернету, делают его аддиктивным агентом, а именно:
·         сверхличностная природа межличностных взаимоотношений;
·         возможность анонимных социальных интеракций; 
·         возможность для реализации [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Все больше пользователей ежедневно подключается ко «всемирной паутине». Среди них есть те, для которых Интернет не просто информационное пространство, а способ аддиктивной реализации - средство ухода от реальной действительности и/или способ получения удовольствия. Определенные свойства, присущие Интернету, делают его аддиктивным агентом, а именно:</span></span></p>
<p><span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">сверхличностная природа межличностных взаимоотношений;</span></span></p>
<p><span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">возможность анонимных социальных интеракций;</span> </span></p>
<p><span></span><span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">возможность для реализации представлений и фантазий с обратной связью, включая различные варианты идентичности, социальных ролей;</span></span><span> </span><span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">вуайеристический аспект;</span></p>
<p></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">уникальные возможности поиска нового собеседника, отсутствие необходимости удерживать его внимание;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">расширение возможностей для коммуникации в различных виртуальных группах, дающих возможность для получения определенного социального статуса;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">неограниченный доступ к информации.</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">По данным </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">K</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">. </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Young</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> (1996), одной из первых исследовательниц данного явления, в сети более 90% интернет-зависимых<span>  </span>предпочитают использовать сервисы, связанные с общением.</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><shapetype coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f" id="_x0000_t75"></shapetype><stroke joinstyle="miter"></stroke></p>
<formulas></formulas><f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></f><f eqn="sum @0 1 0"></f><f eqn="sum 0 0 @1"></f><f eqn="prod @2 1 2"></f><f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></f><f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></f><f eqn="sum @0 0 1"></f><f eqn="prod @6 1 2"></f><f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></f><f eqn="sum @8 21600 0"></f><f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></f><f eqn="sum @10 21600 0"></f></p>
<path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"></path><lock v:ext="edit" aspectratio="t"></lock><shape type="#_x0000_t75" style="width: 352.5pt; height: 199.5pt" id="_x0000_i1025"></shape><imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Evgeny\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image001.jpg" o:title="Maslow_s"></imagedata></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"></span></span></p>
<h1 style="margin: 12pt 0cm 3pt"><span style="font-size: 10pt"><font face="Arial"> <img width="600" src="http://content.foto.mail.ru/mail/vilosk/42/i-47.jpg" height="339" style="width: 600px; height: 339px" /></font></span></h1>
<h1 style="margin: 12pt 0cm 3pt"><span style="font-size: 10pt"><font face="Arial">Рис. 1. Иерархия потребностей, по А. Маслоу</font></span></h1>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">В виртуальном пространстве удовлетворяются (иллюзорно) практически все потребности иерархии Абрахама Маслоу: физиологические (например, бурные виртуальные романы, киберпорно, киберсекс); безопасность (и анонимность); принадлежность (к какой-либо виртуальной группе по интересам); любовь и уважение (между участниками определенного виртуального сообщества); самоактуализация (достижима в том числе возможностью иных самопрезентаций с актуальной обратной связью от респондентов). </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">К симптомам-предвестникам интернет-зависимости </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">K</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">. </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Young</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> (1996) относит:</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">предвкушение следующего сеанса «он-лайн»;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">увеличение времени, проводимого «он-лайн»;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">увеличение количества денег, расходуемых «он-лайн».</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">M</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">. </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Orzack</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> (1996) выделяет следующие психологические симптомы интернет-зависимости:</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">невозможность остановиться;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">увеличение количества времени, проводимого за компьютером; </span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">пренебрежение семьей и друзьями;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">ощущение пустоты, депрессии, раздражения вне компьютера; </span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности; </span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">проблемы с работой или учебой.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Тот же автор предлагает перечень физических симптомов интернет-зависимости:</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц);</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">сухость в глазах;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">головные боли по типу мигрени;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">боли в спине;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">расстройства сна, изменение режима сна;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">пренебрежение личной гигиеной.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Развитие интернет-зависимости, как и любой другой аддикции, проходит через следующие стадии:</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">1)<span>  </span>формирование аддикции;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">2)<span>  </span>развитие аддикции;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">3)<span>  </span>удерживание аддикции.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Автором было проведено исследование интернет-зависимости, материалом для которого послужил анализ 3500 анкет – тестов на интернет-зависимость. Выборка материала проводилась на личном сайте автора, размещенном в Интернете по адресу <a href="http://test.lvs.ru/">http://test.lvs.ru</a> в период с сентября 1999 по сентябрь 2003 года. Сайт был проиндексирован поисковыми системами, ссылки на него имелись на многих медицинских Интернет-ресурсах и в системе баннерообмена, с 2001 года «зеркало» сайта с согласия автора исследования было размещено по адресу </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"><a href="http://www.psyhelp.ru/psychiatry/iad_test.htm">http<span lang="RU">://</span>www<span lang="RU">.</span>psyhelp<span lang="RU">.</span>ru<span lang="RU">/</span>psychiatry<span lang="RU">/</span>iad<span lang="RU">_</span>test<span lang="RU">.</span>htm</a></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Для опроса использовались состоящий из 20 вопросов тест для диагностики интернет-зависимости, разработанный ведущим исследователем проблемы Кимберли Янг (</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Young</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">K</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">, 1996), а также 20 дополнительных вопросов и 14 вопросов, касающихся личности респондента. Опросник был выполнен в виде программы, автоматически подсчитывающей количество набранных баллов и отображающей респонденту в окне обозревателя комментарий автора исследования.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">По результатам анализа более чем 3500 анкет – тестов на интернет-зависимость, распространенность интернет-зависимости в русскоязычном секторе Интернета составила около 2% (см. на рис. 2), что коррелирует с данными разработчика теста </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">K</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">. </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Young</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">, (1996) - 1-5% всех пользователей Интернета.</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> </span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><img width="335" src="http://content.foto.mail.ru/mail/vilosk/42/i-48.jpg" height="321" style="width: 335px; height: 321px" /></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"><shape type="#_x0000_t75" style="width: 159.75pt; height: 153pt" id="_x0000_i1026"></shape><imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Evgeny\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image003.jpg" o:title="Test"></imagedata></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><strong>Рис. 2. Распространенность интернет-зависимости.</strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Оказалось, что средний возраст в группе зависимых - 21 год (min – 14, max – 35), это может быть объяснено недостаточной развитостью саморегуляторных механизмов, способности контролировать эмоции, сдерживать импульсивное поведение, что в принципе характерно для лиц молодого возраста.</span></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Половая принадлежность при интернет-зависимости </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">роли не играет, этот вывод совпадает с данными исследований, проведенных университетом в Hertfordshire, Великобритания<em> </em>(</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Egger</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">, 0., </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Rauterberg</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">, </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">M</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">., 1996).</span></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Имеет важное значение с<span>таж пребывания в Интернете. Б</span>ольшая часть интернет-зависимых пользуется Интернетом более 2 лет (более 5 лет – 36.36%), что помогает дифференцировать проявления интернет-аддикции от интенсивного изучения открывшихся новому пользователю возможностей Интернета. Длительность наличия симптомов интернет-зависимости в данном исследовании не отслеживалась.</span></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Неотъемлемой составной частью аддиктивной реализации является предвосхищение, то есть мысли о состоянии ухода от реальности, о возможности и способе его достижения. 96% интернет-зависимых, согласно полученным данным, «часто» или «всегда» «предвкушают» пребывание в сети.</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Интернет-аддиктам свойственно устанавливать приоритет на приобретение и/или поддержание<span>  </span>электронных взаимоотношений, а интернет-независимые предпочитают поддерживать в сети уже имеющиеся отношения. То, что Интернет предоставляет уникальную возможность для поиска собеседника, удовлетворяющего практически любым потребностям, является одним из ее аддиктогенных качеств. При малейшем разочаровании или неудовольствии в интернет-собеседнике можно прервать общение с ним/с ней и найти другого собеседника. Необходимо отметить, что виртуальные социальные контакты устанавливаются гораздо легче, чем реальные, чему способствуют анонимность, безопасность, большая открытость и легкость общения в Интернете.</span></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Реальная жизнь вне пребывания в сети представляется интернет-аддиктам скучной, пустой и безрадостной: «всегда» - в 73% и «часто» - в 25% случаев. Личностная незрелость, несформированность жизненных целей и задач, отсутствие необходимости зарабатывать, а иногда даже жизненная пресыщенность (по Кемпинскому А., «невроз ex vacuo») может стать благодатной почвой для развития аддикции. </span></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><img width="600" src="http://content.foto.mail.ru/mail/vilosk/42/i-49.jpg" height="290" style="width: 600px; height: 290px" /></span></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><strong>Рис. 3. Коморбидность со злоупотреблениями алкоголем,<span>  </span>наркотиками или любыми другими веществами, изменяющими состояние сознания в анамнезе.</strong></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> </span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt"><font face="Arial">Более трех четвертей опрошенных из группы «зависимых» дали положительный ответ на вопрос о наличии личностного опыта, связанного со злоупотреблениями алкоголем, наркотическими препаратами или другими веществами, изменяющими состояние сознания, в контрольной группе таких было 34,92%. Это подтверждает предположение о наличии полиаддиктивных проявлений (в данном вопросе речь идет о химических аддиктивных реализациях) у интернет-зависимых.</font></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span style="font-size: 10pt"><img width="600" src="http://content.foto.mail.ru/mail/vilosk/42/i-50.jpg" height="303" style="width: 600px; height: 303px" /></span></p>
<p></span><span><shape type="#_x0000_t75" style="width: 396pt; height: 200.25pt" id="_x0000_i1028"></shape><imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Evgeny\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image007.jpg" o:title="123Suicide_ispr"></imagedata></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><strong>Рис. 4. Участники опроса, отмечавшие у себя суицидальные мысли.</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt"><font face="Arial">На рис. 4 отображены данные о респондентах в группах, отмечавших у себя суицидальные мысли. Полученные результаты (86,11% положительных ответов в группе «зависимых» и 36,05% в контрольной группе) свидетельствуют о сочетании интернет-зависимости с эпизодами депрессий и подтверждают предположение об активации у интернет-аддиктов аутодеструктивного драйва вплоть до появления суицидальных тенденций. </font></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">На рис.5 показана частота встречаемости онемения и боли в кисти руки -<span>  </span>одного из характерных проявлений негативных физических симптомов патологического использования компьютера. </span><span style="font-size: 10pt"><font face="Arial"> </font></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt"><img width="600" src="http://content.foto.mail.ru/mail/vilosk/42/i-51.jpg" height="307" style="width: 600px; height: 307px" /></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt"></span><span style="font-size: 10pt"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><shape type="#_x0000_t75" style="width: 401.25pt; height: 205.5pt" id="_x0000_i1029"></shape><imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Evgeny\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image009.jpg" o:title="Q2_14"></imagedata></span><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Рис. 5. Синдром карпального канала.</span></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt"><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><img width="600" src="http://content.foto.mail.ru/mail/vilosk/42/i-52.jpg" height="298" style="width: 600px; height: 298px" /><shape type="#_x0000_t75" style="width: 363pt; height: 180pt" id="_x0000_i1030"></shape><imagedata src="file:///C:\DOCUME~1\Evgeny\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image011.jpg" o:title="Q2_20_nightsleep_ispr"></imagedata></span></strong></span></p>
<h1 style="margin: 12pt 0cm 3pt"><span style="font-size: 10pt"><font face="Arial">Рис. 6. Нарушения режима сна/бодрствования</font></span></h1>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Как показано на рис. 6, развитие аддикции рано или поздно приводит к изменению образа жизни, нарушению режимов сна/бодрствования и отдыха/нагрузки, в результате чего страдает не только производительность труда, но и физическое здоровье.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Таким образом, по аналогии с критериями патологического гемблинга по DSM-</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">I</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">V можно предложить следующие <strong>диагностические критерии интернет-зависимости:</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><br />
А. Использование Интернета вызывает дистресс.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">В. Использование Интернета причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному, семейному, экономическому или социальнуму статусу.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Имеется взаимосвязь с такими нехимическими аддикциями, как работоголизм и гемблинг.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Интернет-зависимость<strong> </strong></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">формируется у аддиктивно-предрасположенной личности в соответствии с динамикой, свойственной классическому аддиктивному процессу, или является новой аддиктивной реализацией у уже сформировавшегося аддикта. Группу риска составляют молодые мужчины (старше 21 года), продолжающие образование, не состоящие в браке, указывающие на наличие в прошлом аффективных расстройств и различного рода аддиктивных реализаций.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">При длительном воздействии аддиктивного агента у интернет-зависимых возникают<strong> </strong><span>коморбидные состояния:</span></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">депрессивные расстройства различного регистра, в том числе с суицидальными тенденциями;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">нарушения режима и качества сна;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">цефалгии;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">боли в спине;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">синдром карпального канала.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Анализируя результаты данного интернет-опроса, а также многолетнего психотерапевтического опыта работы автора с интернет-зависимыми пациентами, основными чертами личности интернет-аддикта можно назвать следующие:</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">комплекс недостаточности (низкая самооценка, неудовлетворенность собой);</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">инфантильность;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">эгоцентризм;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">недостаточная ответственность;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">низкая коммуникативность в повседневной жизни;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">предпочтение в Интернете сервисов, связанных с общением;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">склонность к колебаниям аффекта.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Для интернет-аддиктов наиболее характерны:</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">предвкушение аддиктивной реализации;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">проблема контроля;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">низкая критика к собственному состоянию;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Symbol"><span>·<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">         </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">нарушения социальной адаптации в реальной жизни.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">П</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">ри интернет-зависимости формируется классический аддиктивный континуум, поэтому, когда данный аддиктивный агент (Интернет) перестает оказывать желаемое действие, существует вероятность смены способа аддиктивной реализации на другие нехимические или химические аддикции.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Коррекция интернет-зависимости<strong> </strong></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">не может ограничиваться элиминацией данного способа аддиктивной реализации и требует длительного лечения психотерапевтом индивидуально или в группе. Точки приложения психотерапии зависимого поведения:</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span>1)<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">       </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">низкая самооценка;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span>2)<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">       </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">плохая переносимость фрустраций;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span>3)<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">       </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">слабый контроль над импульсами.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Ведущим психотерапевтическим методом коррекции зависимого поведения общепризнанно считается когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Основные принципы КПТ: </span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span>1)<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">       </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">перед началом терапии врач рассказывает о методе и его особенностях;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span>2)<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">       </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">с пациентом заключается контракт на основе информированного согласия;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span>3)<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">       </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">врач постоянно наблюдает за поведением, мышлением, невербальными проявлениями (мимикой, позой, жестами) пациента и ведёт себя не директивно;</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"><span>4)<span style="font: 7pt 'Times New Roman'">       </span></span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">пациент обязательно ведет дневник, куда записывает мысли, эмоции, описывает свое поведение в стрессирующих ситуациях.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Традиционно первые 4 сеанса происходит диагностика, с 5-го сеанса применяются поведенческие техники, с 10-12 сеанса – когнитивные техники. В среднем требуется 15-20 сеансов, а об эффективности психотерапии имеет смысл говорить не раньше, чем после 7-го сеанса.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Поведенческие техники направлены на обучение пациента таким способам поведения, которые исключают дискомфорт, неадекватную реакцию или болезнь, работая прежде всего с симптомом (например, зависимым поведением), считая симптом составной частью болезни. </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Когнитивные техники нацелены на видоизменение негативных или саморазрушительных автоматических мыслительных процессов или восприятия, прямо или косвенно отрицая, ставя под сомнение или реконструируя восприятие или понимание пациентами самих себя и своих жизненных ситуаций.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">При необходимости к психотерапевтическому воздействию должна быть присоединена психофармакотерапия препаратами, снимающими психоэмоциональное напряжение (антидепрессанты из группы СИОЗС, нормотимики).</span></p>
<h2 style="margin: 12pt 0cm 3pt"><em><font face="Arial"><span style="font-size: 10pt">ЛИТЕРАТУРА:</span><span style="font-size: 10pt" lang="EN-US"></span></font></em></h2>
<ol>
<li><span><em>Кемпински Антони. </em>Психопатология неврозов. Варшава, 1975 - С. 258-259.</span></li>
<li><span></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Психосоциальная аддиктология - <span> </span>Новосибирск: «Олсиб», 2001 – 251с.</span></em></li>
<li><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span></em><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Лоскутова В.А.</span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> Интернет-зависимость как форма нехимических аддиктивных расстройств: Дисс. … канд. мед. наук. - Новосибирск, 2004.</span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Маслоу А. </span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Новые рубежи человеческой природы. - М.: Смысл. 1999.-425с.</span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Ellis</span></em><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span></em><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">A</span></em><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">.</span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Reason</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">and</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">emotion</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">in</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">psychotherapy</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">// 1962. </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">New</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">York</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">: Lyie Stuart.</span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"><span></span></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">King S. A.</span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> Effects of Mood States on Social Judgments in Cyberspace: Self Focused Sad People as the Source of Flame Wars// 1995.</span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Orzack, Maressa Hecht</span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">, Ph.D. </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Computer Addiction Services<span>// 1996-2003. </span>[WWW document]. URL </span><span style="font-size: 10pt; color: blue; font-family: Arial"><a href="http://www.computeraddiction.com/"><span lang="EN-US">http://www.computeraddiction.com</span></a></span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span></em></li>
<li><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Rheingold Howard</span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> A slice of life in my virtual community, Global networks: computers and international communication// MIT Press,
<place w:st="on"></place><city w:st="on"></city>Cambridge, <state w:st="on"></state>MA, 1994.</span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"><span></span></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Segal B., Korolenko C. </span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Addictive Disorders in Arctic Climate// New Yourk, <city w:st="on"></city>London:
<place w:st="on"></place>Haworth Press, 1990.</span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Young K.S. </span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Addiction to the Internet: A case that breaks the stereotype// Psychological Reports. 1996. Vol 79(3; Pt. 1). Pp. 899-902. </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Young K.S. </span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Caught in the Net: How to Recognize the Signs of Internet Addiction - and a Winning Strategy for Recovery. NY e.a.: John Wiley &amp; Sons. 1998. </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Y</span></em><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">oung K.S. </span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Internet addiction: Evaluation and treatment of// Innovations in Clini­cal Practice: A Source Book / VandeCreek L., Jackson T. (Eds.) Vol 17. <city w:st="on"></city>
<place w:st="on"></place>Sarasota, Fl.: Professional Resource Press/ Professional Resource Exchange. – 1999. Pp. 19-31.</span></li>
<li><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"></span><em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">Young, K</span></em><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US">. 1996. Internet Can be as Addicting as Alcohol, Drugs and Gambling// Presentation: “Pathological Internet Use: The Emergence Of A New Clinical Disorder,” by Kimberly S. Young, Psy.D., University of Pittsburgh at Bradford, Session 2127, 11:00-11:50 AM, Saturday, August 10, 1996, Metro Toronto Convention Centre, Exhibit Hall (D-14).</span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial" lang="EN-US"> </span></li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?feed=rss2&amp;p=11</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Подходы к терапии нехимических зависимостей</title>
		<link>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=10</link>
		<comments>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=10#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2008 20:28:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cbtdoctor.ru/wps/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[&#160;
За последние 10 лет в России отмечается значительный рост количества публикаций, посвященных диагностике и коррекции нехимических зависимостей (аддикций), что свидетельствует об увеличении интереса специалистов к данному вопросу. 
Согласно классификации зависимостей, предложенной Ц. П. Короленко (1999), выделяют:
1) химические аддикции, где объектом зависимости является психоактивное вещество (алкоголизм, наркомания, токсикомания и т.п.);
2) нехимические аддикции, где объектом зависимости является [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center">&nbsp;</p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">За последние 10 лет в России отмечается значительный рост количества публикаций, посвященных диагностике и коррекции нехимических зависимостей (аддикций), что свидетельствует об увеличении интереса специалистов к данному вопросу. </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Согласно классификации зависимостей, предложенной Ц. П. Короленко (1999), выделяют:</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">1) химические аддикции, где объектом зависимости является психоактивное вещество (алкоголизм, наркомания, токсикомания и т.п.);</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">2) нехимические аддикции, где объектом зависимости является поведенческий паттерн (патологический гемблинг, зависимость отношений, сексуальная, любовная зависимости, зависимость избегания, зависимость от траты денег, ургентная зависимость, работоголизм, интернет-зависимость и т.п.);</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">3) промежуточные аддикции, где непосредственно задействованы биохимические механизмы (зависимость от еды - переедание и голодание).</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><span>            </span>Согласно E. Free<span lang="EN-US">d</span>man (1992), существуют следующие признаки зависимого поведения:</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">1) предвосхищение зависимого поведения;</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">2) зависимое поведение продолжается дольше, чем ожидалось;</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">3) необходимость увеличивать продолжительность зависимого поведения, чтобы достичь того же эффекта;</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">4) повторяющиеся попытки сократить либо остановить зависимое поведение;</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">5) социальная или профессиональная активность страдают по причине зависимого поведения;</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">6) зависимое поведение продолжается, несмотря на социальные, профессиональные проблемы или проблемы с законом.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Подходы к терапии зависимого поведения базируются на постулате, что все аддикции имеют общие психологические механизмы, и коррекция любой зависимости не может ограничиваться элиминацией данного способа зависимого поведения (Короленко Ц., Дмитриева Н., 2001). Точки приложения психотерапии зависимого поведения: 1) низкая самооценка; 2)<span>  </span>плохая переносимость фрустраций; 3) слабый контроль над импульсами. Психотерапевтический подход требует длительного лечения индивидуально или в группе (на основе информированного согласия). Ведущим психотерапевтическим методом коррекции зависимого поведения общепризнанно считается бихевиорально-когнитивная терапия (БКТ). Цель терапии должна включать: повышение самооценки и самоосведомленности, усиление контроля над импульсами, увеличение стабильности межличностных отношений, а также социальную адаптацию. </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><span>            </span>К сожалению, в большинстве случаев одного только психотерапевтического вмешательства оказывается недостаточно. Известно, что в патогенезе нехимических зависимостей играет определенную роль дефицит серотонина, симптомами которого являются тревога, сниженный фон настроения и компульсивность. Ингибирование реаптейка серотонина (Мосолов С. Н., 1996) приводит к следующим клиническим эффектам: ослаблению депрессивной и обсессивно-компульсивной симптоматики, тревоги, токсикоманической зависимости, болевого синдрома; подавлению агрессивного и суицидального поведения. Вышеуказанные эффекты являются основанием для применения антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) в лечении нехимических зависимостей. </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Антидепрессанты из группы СИОЗС первого поколения, такие, как, например, <span> </span>флувоксамин (Hollander E., DeCaria C.M. et a<span lang="EN-US">l</span>., 2000) или циталопрам (<span lang="DA">Zimmerman</span><span lang="DA"> </span><span lang="DA">M</span>., <span lang="DA">Breen</span><span lang="DA"> </span><span lang="DA">R</span>. <span lang="DA">B</span>. <span lang="DA">et</span><span lang="DA"> </span><span lang="DA">al</span>., 2002) и другие, давно и успешно применяют в психофармакотерапии нехимических зависимостей. Недавно появились публикации о применении в терапии нехимических аддикций препарата из группы СИОЗС второго поколения эсциталопрама (Ципралекса) - аллостерического ингибитора обратного захвата серотонина, обладающего двойным действием на серотонин и, соответственно, антикомпульсивным, противотревожным и антидепрессивным действием.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">ПАТОЛОГИЧЕСКИЙ ГЕМБЛИНГ</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Патологический гемблинг (Каплан Г., Сэдок Б., 1999) определяют как устойчивое дезадаптивное поведение, связанное с участием в азартных играх. Его распространенность ~ 1% популяции (Grant J. E. et al., 2006), выявлена коморбидность со сниженным настроением, тревогой и алкогольной зависимостью (Grant J. E., Kim S. W., 2002). </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">J. E. Grant и M. N. Potenza (2006, США) провели 12-недельное исследование лечения эсциталопрамом патологического гемблинга с сопутствующей тревогой. Участники исследования приглашались для медикаментозного лечения с помощью газетных объявлений, состояние больных соответствовало критериям DSM-IV для патологического гемблинга с сопутствующей клинически подтвержденной тревогой (HAM-A &gt;=14). </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Дизайн исследования состоял из недельного плацебо-периода с последующим исключением плацебо-респондеров (30% редукции по обсессивно-компульсивной шкале Йеля-Брауна, модифицированной для патологического гемблинга (PG-YBOCS). Со 2-й недели пациенты получали эсциталопрам в дозе 10 мг, с 4-й недели (при отсутствии клинического улучшения) – 20 мг, с 6-й (при отсутствии клинического улучшения) - 30 мг. Средняя суточная дозировка эсциталопрама к концу исследования составила <span style="color: black">25,4±6,6</span></font><span style="color: black; font-family: 'Verdana','sans-serif'"> </span><font face="Times New Roman">мг. Динамика состояния определялась клинически, а также с помощью следующих оценочных методик: PG-YBOCS (обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, модифицированная для патологического гемблинга), HAM-D (шкала оценки депрессий Гамильтона), HAM-A (шкала оценки тревоги Гамильтона), <span lang="EN-US">SDS</span> (шкала самооценки Шихана), <span lang="EN-US">QOLI</span><span lang="EN-US"> </span>(шкала самооценки качества жизни) и других. В анализ было включено 13 пациентов в возрасте 21-75 лет. Выявлена коморбидность с социальной фобией (n=5; 38,5%), генерализованным тревожным расстройством (n=4, 30,8%), текущей никотиновой зависимостью (n=4, 30,8%), злоупотреблением алкоголем в анамнезе (n=4, 30,8%), большим депрессивным расстройством (n=2, 15,4%) и компульсивным шоппингом (n=2, 15,4%).</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><span style="font-size: 10pt"><font face="Times New Roman"> <img vspace="10" width="300" src="http://content.foto.mail.ru/mail/vilosk/42/i-44.jpg" hspace="10" height="216" style="width: 300px; height: 216px" /></font></span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><span style="font-size: 10pt"><font face="Times New Roman"> </font></span><span style="font-size: 10pt"><font face="Times New Roman">Рис. 1 Редукция баллов по шкале PG-YBOCS и HAM-A у 13 пациентов с диагнозом «Патологический гемблинг» на фоне лечения эсциталопрамом. </font></span><font face="Times New Roman"> </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Редукция <span> </span>тревоги по шкале <span lang="EN-US">HAM</span>-<span lang="EN-US">A</span><span lang="EN-US"> </span>составила 82,8% (от 15,9+/-3,2 до 2,8+/-3,6). Анализ шкалы PG-YBOCS показал снижение игрового поведения (непосредственного участия в азартных играх) на 52,1%, уменьшение стремлений к игре/мыслей об игре – на 40,2%. Уровень функционирования пациентов по шкале <span lang="EN-US">SDS</span><span lang="EN-US"> </span>улучшился на 71,4%. Депрессивные симптомы по шкале <span lang="EN-US">HAM</span>-<span lang="EN-US">D</span><span lang="EN-US"> </span>уменьшились на 68,5%, а общее качество жизни (<span lang="EN-US">QOLI</span>) улучшилось на 66,7%. Таким образом, согласно результатам данного исследования, эсциталопрам эффективно воздействует на клинические симптомы патологического гемблинга и проявления тревоги.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">КОМПУЛЬСИВНЫЙ ШОППИНГ</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Компульсивный шоппинг впервые описал Э. Крепелин в 1915 г. В настоящее время по DSM-IV данное расстройство относят к рубрике «Расстройства контроля над импульсами, не классифицируемые в других рубриках». Компульсивный шоппинг характеризуется стремлением приобретать ненужные вещи, невозможностью остановиться, что приводит к выраженному дистрессу, нарушению социального функционирования и финансовым проблемам. Распространенность в популяции (США) - 2-8%, соотношение женщин и мужчин равно 9:1, выявлена коморбидность с аффективными расстройствами, иными расстройствами контроля над импульсами (Koran L. M. et al., 2003).</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">В 2006 году <span lang="DA">L</span>. <span lang="DA">M</span>. <span lang="DA">Koran</span><span lang="DA"> </span><span lang="DA">et</span><span lang="DA"> </span><span lang="DA">al</span>. в США провели исследование применения эсциталопрама в лечении компульсивного шопинга. В течение 7 недель пациенты (23) получали эсциталопрам в суточной дозировке 10-20 мг. Респондеры (&gt;= 50% улучшения по шкале Y-BOCS-SV, 69,6%) были рандомизированы и получали эсциталопрам или плацебо еще 9 недель. Выявлена коморбидность с большим депрессивным расстройством (21,7%). </font></p>
<p><span style="font-size: 10pt"></span><span style="font-size: 10pt"></span><span style="font-size: 10pt"></span><span style="font-size: 10pt"></span><span style="font-size: 10pt"><font face="Times New Roman"></p>
<p style="text-align: center"><img vspace="10" width="300" src="http://content.foto.mail.ru/mail/vilosk/42/i-45.jpg" hspace="10" height="243" style="width: 300px; height: 243px" /></p>
<p></font></span></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><span style="font-size: 10pt"><font face="Times New Roman">Рис. 2 Редукция баллов по шкале Y-BOCS-SV и MADRS у 23 пациентов с диагнозом «Компульсивный шоппинг» на фоне лечения эсциталопрамом. </font></span><font face="Times New Roman"> </font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Симптомы компульсивного шоппинга снизились на 57,4% - редукция баллов по шкале Y-BOCS-SV составила 14 баллов (с 24,4 в начале исследования до 10,4 в конце 7-й недели терапии). Уровень депрессии в начале исследования был невысоким – 8,9 балла (менее 12) по MADRS, в конце 7-й недели терапии эсциталопрамом составил 4,6 балла (редукция на 48,3%). Согласно выводам исследователей, эсциталопрам эффективно воздействует на симптомы компульсивного шоппинга.</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">ЗАКЛЮЧЕНИЕ</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Учитывая патогенетический механизм возникновения нехимических зависимостей, целесообразным представляется комбинированное использование бихевиорально-когнитивной психотерапии и серотонинергических препаратов. Недавние исследования, проведенные в США, доказали эффективность препарата с двойным действием на серотонин – аллостерического ингибитора обратного захвата серотонина – эсциталопрама (Ципралекса).</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt; line-height: 150%" class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman">Литература:</font></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt" class="MsoNormal">&nbsp;</p>
<ol>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em>Каплан Г. И., Сэдок Б. Дж.</em> Клиническая психиатрия – М.: «Медицина», 1994.</font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt; text-align: justify" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em>Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В.</em> Психосоциальная аддиктология – Новосибирск: «Олсиб», 2001 – 251с.</font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt; text-align: justify" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em><span>Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В.</span></em><span> Социодинамическая психиатрия – Новосибирск: <span> </span>Издательство НГПУ, 1999 - 420с.</span></font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em>Лоскутова В.А.</em> Интернет-зависимость как форма нехимических аддиктивных расстройств: Дисс. канд. мед. наук - Новосибирск, 2004.</font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em>Мосолов С.Н.</em> Основы психофармакотерапии – Москва: «Восток», 1996.</font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em><span lang="EN-US">Freedman, Edith</span></em><span lang="EN-US">. The Addiction Process: Effective Social Work Approaches// Longman:New York. 1992.</span></font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em><span lang="EN-US">Grant, Jon E.; Kim, Suck Won</span></em><span lang="EN-US"> Effectiveness of Pharmacotherapy for Pathological Gambling: A Chart Review// Annals of Clinical Psychiatry, Vol.14, No.3, September 2002.</span></font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em><span lang="IT">Grant, Jon E.; Potenza, Marc N..</span></em><span lang="IT"> </span><span lang="EN-US">Escitalopram treatment of pathological gambling with co-occurring anxiety: an open-label pilot study with double-blind discontinuation// International Clinical Psychopharmacology. Volume 21(4), July 2006, pp 203-209</span>.</font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><em><span lang="EN-US">Hollander,</span></em><span lang="EN-US"> <em>Eri; DeCaria, Concetta M.; Finkell, Jared N.; Begaz, Tomer; Wong, Cheryl M.; Cartwright, Charles. </em>A Randomized Double-Blind Fluvoxamine/Placebo Crossover Trial in Pathologic Gambling// Biological Psychiatry, 2000;47:813-817.</span></font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><span lang="EN-US"></span></font><font face="Times New Roman"><em><span lang="EN-US">Koran L.M., Aboujaude E., Smith E.H., Gamel N. </span></em><span lang="EN-US">Escitalopram treatment of compulsive buying disorder: an open trial followed by double-blind discontinuation// P.8.044, S625-626.</span></font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><span lang="EN-US"></span></font><font face="Times New Roman"><em><span lang="EN-US">Koran, Lorrin M.; Chuong, Helen W.; Bullock, Kim D.; Smith S.Christine </span></em><span lang="EN-US">Citalopram for Compalsive Shopping Disorder: An Open-Label Study Followed by Double-Blind Discontinuation// J Clin Psychiatry 64:7, July 2003.</span></font></p>
</li>
<li>
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt" class="MsoNormal"><font face="Times New Roman"><span lang="EN-US"></span></font><font face="Times New Roman"><em><span lang="EN-US">Zimmerman, Mark; Breen, Robert B.; Posternak Michael A </span></em><span lang="EN-US">An Open-Label Study of Citalopram in the Treatment of Pathological Gambling// J Clin Psychiatry 63:1, January 2002.</span></font></p>
</li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cbtdoctor.ru/wps/?feed=rss2&amp;p=10</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
